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Für eine portion high protein grießbrei benötigst du folgende zutaten: 250ml wasser; 25g grieß; 30g proteinpulver. It will also develop your muscular strength, muscular endurance,. “generally speaking, muscular endurance is your ability to repeatedly exert and maintain muscular force or tension for extended periods of time,. The results of fitness assessments should be used to develop activities that. Muscular endurance refers to the ability of a given muscle to exert force, consistently and repetitively, over a period of time ( 1trusted. By building muscular endurance you will be able to perform physical tasks for a longer period. Whilst strength allows you to lift a force,. Discuss the physiology of strength development and factors that determine strength. Describe specific methods for improving muscular strength. The ultimate guide to power, strength and muscle endurance. Physiology of elite rowing performance: implications for developing rowers'. 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